Sportovní přípravka

Chcete, aby se vaše dítě pravidelně hýbalo a sport ho bavil? Sice se primárně zaměřujeme na karate, ale zastáváme názor, že základem je všeobecný sportovní rozvoj. Proto máme pro ty nejmenší připravený program sportovní přípravky.
Lekce jsou vedeny formou her, při nichž využíváme širokou škálu cvičebních pomůcek a druhů pohybu (běh, skok, gymnastické cviky, koordinační cvičení). Zároveň učíme děti disciplíně, soustředění a podporujeme v nich týmového ducha. Cílem je, aby si získaly ke sportu pozitivní vztah a pohyb byl pro ně zábavou.

gryf sportovni pripravka predskolaci

Hraví předškoláci

Sportovní program pro děti 4-5 let
Intenzita: 1× týdně
gryf sportovni pripravka neposedni predskolaci

Neposední předškoláci

Sportovní program pro děti 4-5 let
Intenzita: 2× týdně
gryf sportovni pripravka aktivni skolaci

Aktivní školáci

Sportovní program pro děti 6-8 let
Intenzita: 1× týdně
gryf sportovni pripravka nezastavitelni predskolaci

Nezastavitelní školáci

Sportovní program pro děti 6-8 let
Intenzita: 2× týdně

Sportovní přípravka

Pro hravé předškoláky

gryf kruh

4-5

let

gryf kruh

týdně

gryf kruh

2 000

za pololetí

gryf kruh

zkušební trénink
zdarma

Podrobnosti

Termín tréninku: každé úterý, 17:30 – 18:30

Délka tréninku: 60 minut

Tělocvična: MŠ Doctrina

Kapacita kurzu: 25

Volných míst: 0 – kurz obsazen (dohoda možná)

Popis kurzu

Tréninky pro malé sportovce, kteří chtějí mít čas i na další aktivity, jako třeba zpívání, kreslení nebo jen běhání venku s kamarády. Jednou týdně se věnujeme všestrannému pohybovému rozvoji a společně pěstujeme lásku k pohybu. Pokud máte takového komplexního talenta doma, nebo ho doma chcete mít, vyrazte k nám!

Trenéři kurzu

trenérka Petra

Petra Honzíková

gryf hravi predskolaci 07
gryf hravi predskolaci 08
gryf hravi predskolaci 02
gryf hravi predskolaci 05
gryf hravi predskolaci 03
gryf hravi predskolaci 01
gryf hravi predskolaci 06
gryf hravi predskolaci 04
gryf hravi predskolaci 09

Sportovní přípravka

Pro neposedné předškoláky

gryf kruh

4-5

let

gryf kruh

týdně

gryf kruh

2 500

za pololetí

gryf kruh

zkušební trénink
zdarma

Podrobnosti

Termín tréninku: každé úterý a čtvrtek, 16:30 – 17:15

Délka tréninku: 45 minut

Tělocvična: MŠ Doctrina

Kapacita kurzu: 25

Volných míst: 0 – kurz obsazen (dohoda možná)

Popis kurzu

Tréninky pro malé sportovce, kteří jsou neunavitelní a dychtiví po nových sportovních dovednostech. Intenzivních 45 minut dvakrát týdně, během kterých se věnujeme všestrannému pohybovému rozvoji, společně pěstujeme lásku k pohybu a učíme se nové dovednosti od skákání po kotrmelce. Máte doma malého předškoláka, který toho umí víc než školák? Dorazte k nám a my vašemu malému sportovci ukážeme, jak na to!

Trenéři kurzu

trenérka Petra

Petra Honzíková

gryf neposedni predskolaci 03
gryf neposedni predskolaci 07
gryf neposedni predskolaci 05
gryf neposedni predskolaci 01
gryf neposedni predskolaci 02
gryf neposedni predskolaci 06
gryf neposedni predskolaci 08
gryf neposedni predskolaci 04
gryf neposedni predskolaci 09

Sportovní přípravka

Pro aktivní školáky

gryf kruh

6-8

let

gryf kruh

týdně

gryf kruh

2 000

za pololetí

gryf kruh

zkušební trénink
zdarma

Podrobnosti

Termín tréninku: každý čtvrtek, 17:30 – 18:30

Délka tréninku: 60 minut

Tělocvična: MŠ Doctrina

Kapacita kurzu: 25

Volných míst: 0 – kurz obsazen (dohoda možná)

Popis kurzu

Tréninky pro školáky, kteří se pilně věnují učení a dalším sportovním či uměleckým zálibám. I ti se ale stále rozvíjejí, a je tedy třeba dbát na všestranný rozvoj. A to my rádi zajistíme! Hodina jednou týdně, během které zábavnou formou procvičíme všechny části těla a všechny způsoby pohybu – běh, skok, šplh či vis. Naučíme sportovce, jak pracovat v kolektivu a jak si pohyb užívat.

Trenéři kurzu

trenérka Petra

Petra Honzíková

trenérka Tereza

Tereza Reyneltová

gryf aktivni skolaci 04
gryf aktivni skolaci 07
gryf aktivni skolaci 01
gryf aktivni skolaci 03
gryf aktivni skolaci 05
gryf aktivni skolaci 08
gryf aktivni skolaci 09
gryf aktivni skolaci 02
gryf aktivni skolaci 06

Sportovní přípravka a karate

Pro nezastavitelné školáky

gryf kruh

6-8

let

gryf kruh

týdně

gryf kruh

3 000

za pololetí

gryf kruh

zkušební trénink
zdarma

Podrobnosti

Termín tréninku:
Každé pondělí karate, 17:15 – 18:15
Každý čtvrtek přípravka, 17:30 – 18:30

Délka tréninku: 60 minut

Tělocvična: MŠ Doctrina

Kapacita kurzu: 20

Volných míst: 0 – kurz obsazen (dohoda možná)

Popis kurzu

Tréninky pro mladší sportovce, na kterých kombinujeme trénink všeobecné sportovní přípravy a cestu malého bojovníka. Všeobecná příprava je pro nás u této věkové skupiny stále prioritou, ale zároveň chceme nechat dětem ochutnat základy tohoto bojového sportu. Kombinace tréninku všeobecného sportovního rozvoje a karate připravuje děti na to, aby uměly bez menších potíží skvěle pracovat se svým vlastním tělem. Učí se od kotrmelců přes skoky, pády, dřepy až ke cvičení základních prvků karate.

Trenéři kurzu

trenérka Petra

Petra Honzíková

gryf nezastavitelni skolaci 01
gryf nezastavitelni skolaci 09
gryf nezastavitelni skolaci 04
gryf nezastavitelni skolaci 02
gryf nezastavitelni skolaci 05
gryf nezastavitelni skolaci 08
gryf nezastavitelni skolaci 03
gryf nezastavitelni skolaci 06
gryf nezastavitelni skolaci 07