• Všestranná pohybová průprava formou zábavných her a cvičení. Je ideálním základem pro jakýkoliv další sport. Pro děti od 3 do 5 let. 

    Více informací

  • Tradiční bojový sport, moderní tréninkové metody, skvělé výsledky. Rozvíjíme nejen fyzickou zdatnost, ale i psychickou odolnost. Nabíráme děti od 6 let.

    Více informací

  • Cvičení pro dospělé zaměřené na komplexní posílení celého těla a zlepšení fyzické kondice. Kvalifikovaní trenéři, moderní přístupy, pot i zábava.

    Více informací

/
    • GRYF karate Liberec

      Jsme liberecký sportovní oddíl karate. Ctíme tradici tohoto klasického bojového umění a bereme si z něj vše dobré, co platí i v současném světě. Zároveň při trénincích využíváme moderní přístupy a metody, vycházející z nejnovějších poznatků o fungování lidského těla a psychiky. Karate je dnes dynamický moderní sport, který je ideální pro všechny kluky a holky.

      Pojďte to s námi vyzkoušet! 

      Zvedneme vaše děti od počítačů a mobilů.

      Pravidelně se budou hýbat.

      Naučí se bránit.

      Zlepší si fyzičku a zvýší sebevědomí.

      Naučí se respektovat spolubojovníka i soupeře.

      Budou bojovat o medaile.

      Naučí se přijímat výhry i porážky.

      Podívají se s námi do světa.

      Najdou si nové kamarády.

      Zažijí spoustu legrace na nejrůznějších oddílových akcích.

      Karate pro nás totiž nekončí za zdí tělocvičny... Karate je pro nás víc než sport!

    • Online trénink s medailistou z ME i MS

      Noah Bitsch, medailista z ME i MS, přední postava mužské “sedmdesátpětky”, povede trénink Gryfáků! Víte, jak vypadá radost? Takhle! A stejně šťastní jsme i my, že tento muž se již ve čtvrtek představí našemu závodnímu týmu “osobně”! No vážně, čtete dobře! Už je to pro nás všechny hodně dlouhé, možná už i demotivující, tak jsme chtěli náš tým

      Více informací

    • PF 2021

      22.12.2020 | Novinky
      PF 2021

      Každý rok děkujeme všem, kteří se kolem nás “točí"... Nicméně letos bychom chtěli naše novoroční přání věnovat trochu užší skupině, a to našim členům, jejich rodičům a našim trenérům. Protože bez vás bychom se tímto těžkým rokem probojovali jen velmi těžko... Díky, že jste to nevzdali a jdete s námi dál!Přejeme vám klidné Vánoce a těšíme se na

      Více informací

    • Partneři oddílu